指南**
8月8日是我国第十四个全民健身日。尊龙凯时平台入口凯时APP官网首页说：为动员全民积极参与健身活动，共建健康中国，国家体育
总局特推出全民健身日活动指南，倡导全社会共同携手，打造健康活力的中国。
**活动主题：**全民健身，健康中国
**活动时间：**2023年8月8日
**活动内容：**
一、**全民健身线上活动
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1. 线上健身打卡：通过国家体育总局官方微信公众号、全国全民健身活动信息服务平台等平台，参与线上健身打卡活动，每天完成指定健身任务，即可获得积分兑换礼品。
2. 居家健身指导：提供专业居家健身指导视频，指导群众在家开展科学有效的健身锻炼。
3. 健身知识竞赛：举办线上健身知识竞赛，普及健身科学知识，引导群众科学健身。
二、**全民健身线下活动**
1. 群众性体育活动：各地结合实际情况，组织开展各类群众性体育活动，如
广场舞、健身跑、健步走、球类比赛等。
2. 社区体育活动：在社区开展丰富多彩的体育活动，如亲子运动会、老年人运动会、残疾人体育活动等。
3. 体育场馆开放：鼓励体育场馆免费或低收费开放，为群众提供便利的健身场所。
三、**全民健身志愿服务活动**
1. 健身志愿者服务：招募健身志愿者，为群众提供健身指导、器材使用等服务。
2. 体育志愿者服务：招募体育志愿者，协助开展各类体育赛事活动。
**参与方式：**
广大群众可通过以下方式参与全民健身日活动：
* 关注国家体育总局官方微信公众号
* 登录全国全民健身活动信息服务平台（www.sports.gov.cn/gs/qs/）
* 联系当地体育部门或社区居委会
**活动意义：**
全民健身日旨在唤起全民健身意识，营造全社会崇尚健身、追求健康的生活方式。健身凯时APP官网首页说：通过开展丰富多彩的健身活动，引导群众养成良好的健身习惯，促进国民健康水平的提升，为健康中国建设添砖加
瓦。
让我们积极响应全民健身日的号召，以饱满的热情投入到健身活动中，为自己的健康，为祖国的繁荣，贡献一份力量！
